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Pâtes sauce rosée au tofu et aux crevettes Ces pâtes de blé entier à la sauce rosée et aux crevettes offrent un repas équilibré, savoureux et facile à préparer. La sauce rosée est enrichie de tofu pou…

Nouilles Dan Dan à l’agneau, ail noir et caméline Ces nouilles Dan Dan à l’agneau, à l’ail noir et à l’huile de caméline offrent une version audacieuse et réconfortante d’un grand classique asiatique.

Soupe à l’orge, aux shiitakes et aux herbes salées Réconfortante, nourrissante et pleine de saveurs, cette soupe à l’orge aux shiitakes est parfaite pour les journées fraîches. L’orge perlé apporte un…

Soupe aux pois jaunes Cette soupe aux pois jaunes maison est un vrai classique réconfortant, parfait pour les soirs pressés comme pour les lunchs préparés d’avance. Facile à cuisiner avec des ingrédie…

Pain de maïs aux oignons caramélisés et jalapenos Moelleux, savoureux et plein de caractère, ce pain de maïs est relevé par la douceur des oignons caramélisés, le piquant des jalapeños et la fraîcheur…

Pesto de tournesol maison Original, frais et économique, ce pesto de graines de tournesol au persil et au céleri est une délicieuse alternative au pesto classique. Riche en saveurs végétales, il est p…

Œufs à la turque sur riz d’avoine Découvrez une version revisitée du classique œuf à la turque, parfait pour un déjeuner ou un brunch nourrissant, préparé avec des grains d’ici. Portions : 2 Temps de…

Galettes avoine, érable et pacanes Ces galettes à l’avoine, à l’érable et aux pacanes sont le parfait équilibre entre douceur et texture. Naturellement sucrées au sirop d’érable, riches en fibres grâc…

Filet de doré en croûte de lin et salade d’asperges Ce filet de doré en croûte de lin, accompagné d’une salade d’asperges, propose un plat à la fois élégant, sain et savoureux. Le doré à la chair déli…

Risotto d’avoine à la betterave, chèvre et graines de tournesol Découvrez ce risotto d’ avoine à la betterave et aux graines de tournesol, une recette créative, nourrissante et pleine de couleur. La d…